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Autogenic Training 2 - Easy to Use Advanced Excersises of the German Self Relaxation Technique: with healing 432 Hz Relaxation Music

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Autogenic Training 1 - get long-term power with the german concentrative self relaxation technique: Methodical audio training for beginners

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Progressive Muskelentspannung ganzer Körper (Ich Form): Ganzheitliche Entspannung und Gesundheit

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Autogenes Training Komplett: Alle aktuellen Formeln der Tiefenentspannung für den ganzen Körper

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Progressive Muscle Relaxation - Dr. Edmond Jacobson - Relaxation and Harmony - PMR: with an especially composed relaxing music in 432 Hz for PMR

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Tiefenentspannt Einschlafen - Mit Progressiver Muskelentspannung in einen erholsamen Schlaf: Hörbuch Schlaf - Besser Schlafen

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Autogenes Training zum Einschlafen: Tiefenentspannung für den ganzen Körper mit sanfter Schlafmusik (Tiefer Schlaf)

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Deep Sleep - falling asleep calmly and sleep restfully with autogenic training

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Regenmeditation - Eine Sommerregen Traumreise und Autogenes Training - Entspannen und Aufladen mit dem Regengeräusch

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Negative Gedanken Stoppen! Mit Entspannung, Positiver Konditionierung, Selbststärkung, Affirmation und Atemübung

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Negative Gedanken Stoppen! Mit Tiefenentspannung, positiver Konditionierung und Affirmation: Entspannung und Ruhe im Alltag

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Power Meditation am Morgen - 10 Minuten im Hier und Jetzt ankommen - Entspannung und neue Energie: mit spezieller Entspannungsmusik 432 Hz

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Tiefenentspannt Einschlafen - Mit Progressiver Muskelentspannung in einen erholsamen Schlaf: Hörbuch Schlaf - Besser Schlafen

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Traurige Gedanken und Gefühle Loslassen: Meditative Übung mit Affirmationen & Autogenem Training

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Tinnitus lindern & loswerden (SyncSouls Audiopille): mit Entspannungstechniken und frequenzreduzierten Naturgeräuschen

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Stop Smoking! Jetzt aufhören zu rauchen - 10 Minuten Affirmationen zur Rauchentwöhnung: mit spezieller Entspannungsmusik 432 Hz

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Motivier Dich! Mit Selbstmotivation und Tiefenentspannung zu neuer Kraft und Erfolg: 4 Übungen für den täglichen Antrieb

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Angst und Panikattacken überwinden: Effektive Entspannungsübungen gegen Angstzustände: (P&A Methode und Thymusdrüse Klopfen) Angst Loswerden

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Negative Gedanken Stoppen! Mit Tiefenentspannung, positiver Konditionierung und Affirmation: Entspannung und Ruhe im Alltag

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Rückenschmerzen lindern: Mit Atmung in den Schmerz und Übungen Stärkung der Rückenmuskulatur: mit schmerzlindernden Klängen (174Hz Solfeggio Frequenz)

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Get Slim Power Meditation: Abnehmen und schlank werden: mit mentaler Konditionierung (25 Minuten)

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Entspannung für die Halswirbelsäule - Wohltuende Übungen zur Dehnung, Lockerung und Stärkung der Schulter- und Nackenmuskulatur: z.B. bei Bildschirmarbeit, Schreibtischtätigkeiten