Livres audio racontés by Franziska Diesmann

Tiefenentspannt Einschlafen - Mit Progressiver Muskelentspannung in einen erholsamen Schlaf

Stop Alkohol - SyncSouls AudioPille - Wirkstoffe

Power Meditation am Morgen - 10 Minuten im Hier und Jetzt ankommen - Entspannung und neue Energie

Stop Smoking! Jetzt aufhören zu rauchen - 10 Minuten Affirmationen zur Rauchentwöhnung

Heilung in der Natur - 7 einzigartige geführte Meditationen zum Auftanken im Alltag

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - PMR - Entspannung und Harmonie

Power Meditation am Abend - 10 Minuten den Tag beschließen und runterkommen - Entspannung und Ruhe

Autofahrer, Mach mal Pause! 4 effektive Entspannungsübungen gegen Müdigkeit am Steuer & für frische Energie (SyncSouls Audiopille)

Entspannungsspaziergang

Restaurate! Gesundheit - Selbstheilungskräfte aktivieren mit Autosuggestion und Affirmationen

Das Om und Dein Mantra - Entspanne und Besinne Dich - im Tempel des inneren Glücks - mit Deiner Om-Sitzung

11 Minuten Sommer - Tiefenentspannung ganz einfach! Auf der Wiese - Traumreise, Autogenes Training - mit der 3-7-1 Methode

Nichtraucher werden und bleiben - SyncSouls AudioPille - Wirkstoffe

Autogenes Training 2 - Fortgeschrittene Übungen der konzentrativen Selbstentspannung

Angst und Panikattacken überwinden

Traurige Gedanken und Gefühle Loslassen

Negative Gedanken Stoppen! Mit Tiefenentspannung, positiver Konditionierung und Affirmation

Tiefenentspannung nach dem Herzinfarkt – Autogenes Training, Atemübung und Herzmeditation für ein gesundes Leben nach einem Infarkt

Motivier Dich! Mit Selbstmotivation und Tiefenentspannung zu neuer Kraft und Erfolg

Tinnitus lindern & loswerden (SyncSouls Audiopille)

Rückenschmerzen lindern

Get Slim Power Meditation

Anger Management Training - Wut und Ärger kontrollieren und loslassen lernen - effektive mentale Übungen

Besser Einschlafen - Entspannung und Einschlafhilfe nach Autogenem Training

Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training - hochwirksame ganzheitliche Tiefenentspannung - Die P&A Methode

Depression

Erwecke Liebe Neu! 3 Meditationen zum Glücklicher Sein durch die Kraft der Liebe

Traumhafte Entspannung und gut Schlafen mit Phantasiereisen, Musik & Naturklängen

Fit und Vital mit Tiefenentspannung zur Regeneration und Burnout Prophylaxe – 3 mal Frische für den Tag

Angstbewältigung

Autogenes Training Komplett - Tiefenentspannung für den ganzen Körper

Ostsee Meditation

Entspannung für die Halswirbelsäule - Wohltuende Übungen zur Dehnung, Lockerung und Stärkung der Schulter- und Nackenmuskulatur bei Bildschirmarbeit

Zukunftsangst Bewältigen – Vitalisierende Zukunftsmeditation mit Selbstberuhigung, Imagination & Motivation, Tiefenentspannung

Entspannende und Besinnliche Weihnachts-Meditationen

Weihnachts-Entspannung

Feierabend Entspannung

Autogenes Training für Kinder

Atemlos? Atem Entspannung - Einfache und effektive Methode für mehr Energie und Ausgeglichenheit

11 Minuten Stressfrei - Stress abbauen ganz einfach! Traumreise ans Meer & Autogenes Training

Trauma Arbeit - Selbstberuhigungsmethoden zur Heilung von Traumafolgestörungen

Entspannung "Berge" - Traumhafte Phantasiereisen und Autogenes Training - Aufstieg auf den Gipfel, Reichtum im Tal, Spaziergang zum Bergsee

Entspannung für die Halswirbelsäule - Wohltuende Übungen zur Dehnung, Lockerung und Stärkung der Schulter- und Nackenmuskulatur

Dankbarkeitsmeditation

Die Vier Jahreszeiten Meditation - SyncSouls Natur-Meditationen Vol. 1 - geführte Meditation

Entspannung total - neue Energie - traumhafte Phantasiereisen und Autogenes Training

Power-Napping - 10 Minuten / 20 Minuten - mit erholsamem Tagschlaf (Powernap) zu mehr Energie, Konzentration und Reaktionsfähigkeit

SyncSouls Calm Child Vol. 1 - Entspannung für Kinder

Innere Unruhe Beenden - SyncSouls AudioPille - Wirkstoffe