Vital Food

J’AI LE SYNDROME PRÉMENSTRUEL JE MANGE QUOI?

Peu connu il y a encore quelques années, on parle (enfin!) de plus en plus du syndrome prémenstruel. « Il s’agit d’un ensemble de symptômes physiques et psychologiques qui peuvent varier en intensité, jusqu’à devenir handicapants: maux de ventre et de tête, fatigue, envie de sucré, déprime ou irritabilité incontrôlables, troubles du comportement alimentaire, problèmes de transit et épuisement irrépressible »,

Vous lisez un aperçu, inscrivez-vous pour lire la suite.

Plus de Vital Food

Vital Food8 min de lecture
Complètes Et Rapides des Salades qui Ont Tout Pour Plaire
Quand on parle de salade, on ne se limite pas aux quelques feuilles de laitue servies en fin de repas pour accompagner le fromage. En version composée et complète, elle doit comporter plusieurs familles d’ingrédients, chacune avec ses apports et ses
Vital Food2 min de lecture
Le Gaspacho à Boire Bien Frais
La consommation de soupes permet d’augmenter nos apports hydriques. Il serait donc assez dommage de ne pas les adopter aussi en été, en version froide. « D’autant plus que les légumes d’été contiennent plus d’eau que les légumes d’hiver. Une tomate,
Vital Food1 min de lecture
Les Adresses À Découvrir
Le B.A.B. n’en est pas a son premier essai. Apres la briownie (brioche/brownie) et la queen aman (brioche/kouign-amann), faites place a la nouvelle babka-cookie. D’abord cuite individuellement, la babka est ensuite décorée de pâte a cookie, avant d’e

Associés