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J’AI LE SYNDROME PRÉMENSTRUEL JE MANGE QUOI?

Peu connu il y a encore quelques années, on parle (enfin!) de plus en plus du syndrome prémenstruel. « Il s’agit d’un ensemble de symptômes physiques et psychologiques qui peuvent varier en intensité, jusqu’à devenir handicapants: maux de ventre et de tête, fatigue, envie de sucré, déprime ou irritabilité incontrôlables, troubles du comportement alimentaire, problèmes de transit et épuisement irrépressible »,

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