Santé & bonheur : les précieux conseils du Dr Gérald Kierzek

DeDame de coeur

Commencer à écouter Voir l'émission du podcast

Santé & bonheur : les précieux conseils du Dr Gérald Kierzek

DeDame de coeur

évaluations:

Longueur:

42 minutes

Sortie:

3 févr. 2024

Format:

Épisode de podcast

Description

Santé & bonheur : les précieux conseils du Dr Gérald Kierzek

Sortie:

3 févr. 2024

Format:

Épisode de podcast

Titres dans cette série (100)

Pour Natasha St-Pier, le Yoga est un mode de vie, une pratique qui ouvre la voie de la sérénité et permet d’aborder les épreuves avec sagesse. Véritable adepte, enseignante aguerrie, elle reçoit chaque semaine des invités éclairants et stimulants. Pour écouter l'émission de Natasha St-Pier, rendez-vous sur AirZen Radio le vendredi à 19h ou retrouvez l'émission en réécoute à tout moment en devenant membre AirZen+.

Ignorer le carrousel

Yoga pour les athlètes avec Sandrine Berthe: Le yoga peut être la méthode d’entraînement croisé parfaite pour tous les sports. Sandrine Berthe, athlète de haut niveau et entraîneur sportif, nous raconte pourquoi elle s'est mise au yoga. de Dame de coeur
Écoute de 37 min
Le yoga en ligne avec Aria Crescendo: Le yoga se démocratise, les offres aussi. Où que vous soyez, vous pouvez désormais accéder aux cours de votre choix grâce a la multitude d’offre de cours en ligne. Comment s’y retrouver ? de Dame de coeur
Écoute de 36 min
Natasha St-Pier reçoit Julien Lévy: "Le yoga va au-delà du sport": Aujourd'hui, nous allons tenter de répondre à une question d'apparence simple mais qui appelle à des réponses multiples: Qu'est-ce que le yoga? Pour nous aider à répondre à cette question, j'ai inv... de Dame de coeur
Écoute de 37 min
Quelles sont les dix qualités que permet de cultiver le yoga ?: Il n’y a pas que les postures physiques dans le yoga. Des pratiques peuvent aussi apporter l’apaisement, faciliter le quotidien et même permettre de cultiver le bonheur. de Dame de coeur
Écoute de 36 min
Yoga après 40 ans avec Sabrina Leroy: Aujourd'hui, on parle de nos corps de femmes après 40 ans. Le yoga peut être votre allier. de Dame de coeur
Écoute de 32 min
Qu’est ce que les chants de Mantras ? de Dame de coeur
Écoute de 37 min
Quelle sont les origines du yoga ?: L'histoire du yoga comporte de nombreuses zones d’obscurités et d'incertitudes en raison de sa transmission orale, de textes sacrés et de la nature secrète de ses enseignements. Sa longue et riche histoire peut être divisée en quatre grandes p... de Dame de coeur
Écoute de 35 min
Les stages et festivals de Yoga avec Lionel Piovesan: Et si vous pouviez vivre le yoga en immersion sans avoir à partir dans un Ashram en Inde ? L’immersion à deux pas de la maison c’est possible avec les nombreux stages qu’on trouve partout en France maintenant. de Dame de coeur
Écoute de 37 min
Le Hatha yoga ou l’utilisation du corps pour trouver la libération spirituelle: Krishnamacharya et Swami Sivananda sont les précurseurs de la pratique du Hata yoga. En s’immergeant dans cette pratique, nous découvrons que le yoga, bien qu’il incorpore des pratiques physiques, est quelque chose que l’on vit et non que ... de Dame de coeur
Écoute de 36 min
Natasha St-Pier: "Le yoga guide mon quotidien": Toutes les semaines, nous allons retrouver Natasha St-Pier dans son émission baptisée Namasté. "J'aime beaucoup ce titre d'émission, confie Natasha, puisque cela signifie, la beauté en moi reconnait la beaut&eacute... de Dame de coeur
Écoute de 2 min
Le yoga, un art de vivre: Avec Élodie Garamond, le yoga est un vértable art de vivre. Alors, comment cet art de vivre peut-il devenir vôtre ? Trouver la paix intérieure est accessible à tous. de Dame de coeur
Écoute de 37 min
L'émission du 09/09/2022 avec Faustine Cressot - Partie 1: L'émission du 09/09/2022 avec Faustine Cressot - Partie 1 de Dame de coeur
Écoute de 11 min
Méditation : 20 minutes de Yoga Nidra avec Natasha St-Pier: Plongez au cœur d'une méditation douce et apaisante avec Natasha St-Pier, animatrice sur AirZen Radio et professeure de yoga. de Dame de coeur
Écoute de 21 min
Le Yoga Thérapeutique avec Jocelyne Borel Kuhner: Le yoga entre dans les hôpitaux comme soin à part entière pour traiter les maux. de Dame de coeur
Écoute de 37 min
Le yoga du son avec Swan et Elie de Zen & Sound: Le yoga du son fait appelle au vibrations. Swan et Elie de Zen & Sound nous en parlent. de Dame de coeur
Écoute de 36 min
Survivre à Noël grâce aux yoga avec Charlotte St Jean: Maintenir sa pratique du Yoga durant la période de Noël peut se révéler plus difficile qu'il n'y parait. Charlotte St Jean nous apprend comment optimiser cette période. de Dame de coeur
Écoute de 36 min
Lancement d'AirZen Radio, le teaser: Le 12 octobre 2021, une nouvelle radio voit le jour : AirZen Radio, la première radio nationale française 100% positive. de Dame de coeur
Écoute de 1 min
Comment savoir si mon prof de yoga est le bon ? de Dame de coeur
Écoute de 38 min
Le yoga pendant la grossesse peut il régler les petits maux du quotidien ?: La grossesse est l’une des trois périodes de la vie durant lesquelles la femme connaît d’importantes modifications hormonales (la puberté, la grossesse et la ménopause). Le yoga peut évidemment nous accompagner dans ces moments de transition. de Dame de coeur
Écoute de 39 min
Le yoga pour les néophytes: Il est évidemment facile de parler de yoga avec les professionnels du secteurs mais leurs visions du yoga colle t’elle avec la vie réelle des pratiquants normaux. Ou de ceux qui ne veulent que débuter. Comment trouver une pratique efficace mais qui fonctio... de Dame de coeur
Écoute de 37 min
L’émission du 27/05/2022 – Partie 1 de Dame de coeur
Écoute de 11 min
L’émission du 29/04/2022 – Partie 1 de Dame de coeur
Écoute de 11 min
L’appropriation culturelle dans la spire du yoga de Dame de coeur
Écoute de 38 min
Le yoga en Famille avec Nadège Pétrel: Nadège Pétrel accompagne les parents dans la "turbulence de la parentalité". Elle nous explique qu'on peut faire du yoga avec nos enfant. de Dame de coeur
Écoute de 36 min
La naturopathie, manger comme un yogi avec Anne Piovesan: L’alimentation, sujet du moment préoccupe les yogis depuis fort longtemps. De l’alimentation stricte de l’époque, la communauté des yogis semblent s’ouvrir un peu et écouter les besoins du corps. Mangez vous comme un yogis? de Dame de coeur
Écoute de 37 min
Le yoga de la dévotion peut-il vous ouvrir à plus grand que vous ?: Tout endroit où il y a de la beauté, toute chose qui a une saveur délicieuse, tout moment où un mot est bien placé est une opportunité pour la dévotion. de Dame de coeur
Écoute de 37 min
L’émission du 29/04/2022 – Partie 3 de Dame de coeur
Écoute de 10 min
L’émission du 13/05/2022 – Partie 1 de Dame de coeur
Écoute de 11 min
Comment savoir si mon prof de Yoga est le bon ? de Dame de coeur
Écoute de 38 min
Devenir professeur de yoga : du rêve à la désillusion: Le yoga passionne. Certaines personnes sont même prêtes à quitter leur vie professionnelle pour faire de leur passion leur métier. Avant de faire le grand saut vers une vie heureuse et pleine de sens, découvrons les dessous de son enseignement en France. de Dame de coeur
Écoute de 37 min

Plus d'épisodes de Dame de coeur

Ignorer le carrousel

Vincent Bidal : les clés du bonheur d'un pianiste: Vincent Bidal : les clés du bonheur d'un pianiste de Dame de coeur
Écoute de 37 min
Philippe Collignon : jardiner rend heureux: Philippe Collignon : jardiner rend heureux de Dame de coeur
Écoute de 38 min
Kheiron: le bonheur est dans les petites joies du quotidien: Kheiron: le bonheur est dans les petites joies du quotidien de Dame de coeur
Écoute de 40 min
Prendre le temps de VIVRE avec Grégoire: Prendre le temps de VIVRE avec Grégoire de Dame de coeur
Écoute de 39 min
Andy Rowski : le bonheur est dans notre maison: Andy Rowski : le bonheur est dans notre maison de Dame de coeur
Écoute de 38 min
Au cœur de l'accompagnement du handicap avec Coralie Ledoux: Au cœur de l'accompagnement du handicap avec Coralie Ledoux de Dame de coeur
Écoute de 43 min
"Incandescente pour toujours" : le combat inspirant d'Adeline Toniutti: "Incandescente pour toujours" : le combat inspirant d'Adeline Toniutti de Dame de coeur
Écoute de 40 min
Emmanuel Leclercq : vivre le plus juste possible: Emmanuel Leclercq : vivre le plus juste possible de Dame de coeur
Écoute de 38 min
Anthony Colette : de la boxe à la danse, un parcours de combativité: Anthony Colette : de la boxe à la danse, un parcours de combativité de Dame de coeur
Écoute de 41 min
L'autohypnose avec Camille Griselin: L'autohypnose avec Camille Griselin de Dame de coeur
Écoute de 36 min
L'art du massage thaï avec Julien Levy: L'art du massage thaï avec Julien Levy de Dame de coeur
Écoute de 41 min
Laurie Darmon : de l'anorexie mentale à la musique de Dame de coeur
Écoute de 42 min
Lola Dubini : lumière sur une artiste aux mille talents: Lola Dubini : lumière sur une artiste aux mille talents de Dame de coeur
Écoute de 43 min
Dr Nadia Volf : une voie de guérison par la réflexologie auriculaire: Dr Nadia Volf : une voie de guérison par la réflexologie auriculaire de Dame de coeur
Écoute de 41 min
Le blog Papa positive prône les bienfaits d'une éducation non violente: Le blog Papa positive prône les bienfaits d'une éducation non-violente de Dame de coeur
Écoute de 44 min
Charlotte Saint Jean : résilience et bonheur: Charlotte Saint Jean : résilience et bonheur de Dame de coeur
Écoute de 44 min
La lumière d'Anisha Jo: La lumière d'Anisha Jo de Dame de coeur
Écoute de 44 min
Pour Caroline Margeridon, le bonheur est un choix: Pour Caroline Margeridon, le bonheur est un choix de Dame de coeur
Écoute de 42 min
L'univers parfumé de Valérie Demars: L'Univers parfumé de Valérie Demars de Dame de coeur
Écoute de 39 min
À la découverte de l'association Petit Cœur de Beurre: À la découverte de l'association Petit Cœur de Beurre de Dame de coeur
Écoute de 46 min
Traverser décembre sereinement avec Sabrina Leroy: Traverser décembre sereinement avec Sabrina Leroy de Dame de coeur
Écoute de 40 min
Au cœur de l'écoute : l'influence de Mark Milton sur l'éducation: Au cœur de l'écoute : l'influence de Mark Milton sur l'éducation de Dame de coeur
Écoute de 40 min
Bixente Simonet : la voix de la liberté: Bixente Simonet : la voix de la liberté de Dame de coeur
Écoute de 41 min
La méthode de Céline Roy pour aimer son ventre: La méthode de Céline Roy pour aimer son ventre de Dame de coeur
Écoute de 41 min
Reconversion professionnelle : se réinventer à la quarantaine: Reconversion professionnelle : se réinventer à la quarantaine de Dame de coeur
Écoute de 36 min
Bien-être : comment fonctionne l'hypnose thérapeutique ?: Bien-être : comment fonctionne l'hypnose thérapeutique ? de Dame de coeur
Écoute de 38 min

Découvrez ce podcast, et bien plus encore

Santé & bonheur : les précieux conseils du Dr Gérald Kierzek

Santé & bonheur : les précieux conseils du Dr Gérald Kierzek

Description

Titres dans cette série (100)

Plus d'épisodes de Dame de coeur