Quelle serait l'influence sur la santé de la lumière artificelle de nuit ?

DeChoses à Savoir SANTE

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Quelle serait l'influence sur la santé de la lumière artificelle de nuit ?

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3 minutes

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3 mars 2021

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Provenant du soleil, mais aussi des lumières de nos villes et des écrans de nos appareils, la lumière bleue aurait des effets néfastes sur notre santé.
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3 mars 2021

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Titres dans cette série (100)

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Ignorer le carrousel

Quelle est l'origine du rhume des foins ?:  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. de Choses à Savoir SANTE
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Pourquoi les roux sont-ils roux ?:  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. de Choses à Savoir SANTE
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Le risque d’infections nosocomiales:  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. de Choses à Savoir SANTE
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Que faire contre les ballonnements ?:  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. de Choses à Savoir SANTE
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Quelle est la conséquence de la prise d’antibiotiques sur les enfants ?:  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. de Choses à Savoir SANTE
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Quels sont les premiers signes de la ménopause ?:  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. de Choses à Savoir SANTE
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Être l’aîné, quelles conséquences ?:  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. de Choses à Savoir SANTE
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Qu’est-ce que l’Effet Zeigarnik ?:  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. de Choses à Savoir SANTE
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Qu’est-ce que l’amnésie infantile ?:  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. de Choses à Savoir SANTE
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La dengue:  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. de Choses à Savoir SANTE
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Combien de temps peut-on rester sans boire ou manger ?:  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. de Choses à Savoir SANTE
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Comment fonctionne la chimiothérapie ?:  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. de Choses à Savoir SANTE
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Les 5 raisons qui empêchent de perdre du poids:  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. de Choses à Savoir SANTE
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Le burnout:  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. de Choses à Savoir SANTE
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La vaccination idéale contre la grippe:  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. de Choses à Savoir SANTE
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Comment le géomagnetisme pourrait-il aider les non voyants ?:  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. de Choses à Savoir SANTE
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Quels sont les avantages d’une brosse à dents électrique ?:  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. de Choses à Savoir SANTE
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Joyeux Noel ! Et rendez-vous le 28 décembre !:  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. de Choses à Savoir SANTE
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Comment moins manger sans se priver ?:  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. de Choses à Savoir SANTE
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La vitamine D aide t-elle à lutter contre le cancer du sein ?:  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. de Choses à Savoir SANTE
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Qu’est-ce que l’insuline ?:  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. de Choses à Savoir SANTE
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Comment éviter de ronfler ?:  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. de Choses à Savoir SANTE
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Pourquoi la voix des garçons mue-t-elle ?:  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. de Choses à Savoir SANTE
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Qu’est-ce que le numerus clausus ?:  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. de Choses à Savoir SANTE
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Qu’est-ce qu’une phlébite ?:  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. de Choses à Savoir SANTE
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La sueur:  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. de Choses à Savoir SANTE
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Comment stopper les symptômes d’une gastro-entérite?:  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. de Choses à Savoir SANTE
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Quels sont les 5 bienfaits de la méditation ?:  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. de Choses à Savoir SANTE
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Comment éviter la cinétose ?:  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. de Choses à Savoir SANTE
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Qu'est-ce qu'un incidentalome en médecine ?: Fin janvier 2024, le roi britannique Charles III a subi une opération qui a permis de détecter un cancer pour lequel il est actuellement traité. L’opération initiale n’avait pas de rapport avec la maladie. Il s’agit d’un incidentalome : ce terme médical est attribué aux découvertes fortuites d’anomalies ou de lésions lors d’un examen réalisé pour une autre indication. Les incidentalomes se font de plus en plus fréquents, au fur et à mesure que les technologiques d’imagerie médicale se perfectionnent. de Choses à Savoir SANTE
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Pourquoi la cheapflation est mauvaise pour la santé ?: C’est un phénomène économique récent : la cheapflation désigne les cas où la qualité d’un bien ou d’un service diminue, tandis que son prix reste stable ou augmente. En d’autres termes, vous payez plus cher pour un produit de moindre qualité. Au-delà de l’aspect marketing, cette pratique soulève des préoccupations quant à ses implications pour la santé publique. de Choses à Savoir SANTE
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Pourquoi les drogués doivent-ils toujours augmenter leurs doses ?: Le phénomène de tolérance est à l’origine d’un comportement très dangereux pour les consommateurs de drogue. Lorsque leur corps s’adapte à la substance consommée, les effets consécutifs à la prise diminuent. Il leur faut alors augmenter le dosage pour conserver les mêmes ressentis. Cette pratique entraine des risques élevés de surdosage et des conséquences délétères pour la santé. de Choses à Savoir SANTE
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Qu'est-ce que l'hyperemesis gravidarum, affection dont a souffert Kate Middleton ?: La princesse de Galles a contribué malgré elle à la popularité de l’hyperemesis gravidarum. Cette complication de grossesse a en effet touché Kate Middleton avant la naissance de ses trois enfants. Contrairement aux nausées et vomissements classiques de début de grossesse, l’hyperémèse gravidique peut entraîner des conséquences graves sur la santé de la future mère et de l’enfant. de Choses à Savoir SANTE
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Pourquoi certaines personnes n'ont pas d'odeur ?: Les odeurs corporelles peuvent être source d’attirance autant que de répulsion. Elles caractérisent certaines maladies et varient selon de nombreux facteurs personnels et environnementaux. Bien que la transpiration en elle-même s’avère le plus souvent inodore, les bactéries présentes sur la peau contribuent à libérer des fragrances uniques à chaque individu. Mais certaines personnes n’ont pas ou très peu d’odeur corporelle : comment expliquer ce phénomène ? de Choses à Savoir SANTE
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Quels sont les risques de dormir 4h par nuit comme Gabriel Attal ?: Si l’on en croit les communications faites par les grands journaux français, certains hommes politiques font le choix de ne s’octroyer que de très petites quantités de sommeil. Outre le président Emmanuel Macron, qui dormirait seulement 3 heures par nuit, le Figaro et le Parisien ont rapporté que le premier ministre Gabriel Attal pouvait enchainer les nuits blanches, quitte à se rattraper le week-end. Cette pratique n’est pourtant pas sans risque pour la santé. de Choses à Savoir SANTE
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Comment expliquer la présence importante de crétinisme dans les Alpes ?: C’est un terme désuet, mais qui fut longtemps utilisé en France pour définir un ensemble de symptômes touchant principalement des habitants de régions montagneuses. Le crétinisme, aujourd’hui plus connu sous le nom d‘hypothyroïdie congénitale, résulte d’un ensemble de facteurs environnementaux et diététiques. de Choses à Savoir SANTE
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Pourquoi le taux de fécondité baisse-t-il en France depuis plusieurs années ?: De la même façon que dans de nombreux autres pays développés, le taux de fécondité baisse notablement en France ces dernières années. Il s’agit d’une tendance qui suscite l’attention des pouvoirs publics et des chercheurs, car elle n’est pas sans conséquence. de Choses à Savoir SANTE
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Pourquoi certaines crèches font dormir les bébés dehors ?: Éminente pédiatre à l’origine de la pédagogie Lóczy, Emmi Pikler était une fervente défenseuse de la sieste en extérieur. Cette pratique, jugée presque aberrante dans les pays occidentaux, fait pourtant partie des habitudes des pays nordiques. Elle commence à être adoptée, petit à petit, par des structures françaises convaincues de ses bienfaits, comme la crèche Jean de la Fontaine à Brest. de Choses à Savoir SANTE
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Comment agissent les antioxydants dans l'organisme ?: Les antioxydants sont des molécules bénéfiques qui assurent la défense du corps contre les dommages oxydatifs. Ces derniers, provoqués par les radicaux libres, peuvent endommager gravement les cellules et les tissus. Un niveau suffisant d’antioxydant est lié à une meilleure santé. Découvrons comment ces molécules agissent au niveau de l’organisme. de Choses à Savoir SANTE
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Pourquoi les aliments fermentés sont-ils bons pour la santé ?: Très à la mode depuis quelques années, les recettes d’aliments fermentés existent pourtant depuis des millénaires. Le kéfir, le yaourt, la choucroute ou encore le kimchi présentent un intérêt double. Ils conservent les aliments plus longtemps, mais ils en améliorent aussi le goût, la valeur nutritionnelle et la digestibilité. de Choses à Savoir SANTE
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Les règles des femmes peuvent-elles se synchroniser ?: C’est en 1971 que la psychologue Martha McClintock introduit le concept, qui prend alors son nom. L’effet McClintock résulte d’observations empiriques menées sur des étudiantes qui partageaient un dortoir. L’hypothèse avancée est la suivante : les cycles menstruels des femmes qui vivent ensemble se synchronisent de façon naturelle, par exemple par le biais de phéromones. Mais les recherches plus récentes ne semblent pas corroborer ce mythe. de Choses à Savoir SANTE
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Pourquoi les cheveux tombent-ils durant une chimio ?: L’un des effets secondaires fréquents de la chimiothérapie est l’alopécie. Cette chute des poils et des cheveux affecte considérablement l’apparence physique des patients. Il est important d’en comprendre le mécanisme pour s’y préparer. de Choses à Savoir SANTE
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Est-il possible d'être obèse et en bonne santé ?: Les organismes de santé publique mettent régulièrement l’accent sur les risques engendrés par l’obésité. En 2012, 15% de la population française était concernée par cette pathologie, reconnue comme maladie chronique depuis 1977. Pourtant, le mouvement Body Positive affirme au contraire qu’il est possible d’avoir des formes développées tout en étant en bonne santé. Il est essentiel de faire la part des choses entre la nécessité d’abolir des diktats de minceur dangereux, et la réalité physiologique vécue par les personnes obèses. de Choses à Savoir SANTE
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Comment fonctionne le vaccin contre la grippe ?: Très contagieuse, la grippe provoque chaque année 10 000 décès en France, d’après l’Institut Pasteur. Causée par le virus Influenza, elle peut être contrée grâce à la vaccination. Celle-ci est particulièrement préconisée pour les personnes à risques de complications ou fréquentant de tels publics. de Choses à Savoir SANTE
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Comment la masturbation se traduit-elle au niveau cérébral ?: Parfois décrié, parfois encensé, l’acte masturbatoire s’observe naturellement chez tous les mammifères. Il est particulièrement développé chez les primates dont l’être humain fait partie. La masturbation a été accusée de provoquer de nombreuses maladies telles que la surdité ou la stérilité. L’on sait aujourd’hui qu’elle ne déclenche aucune pathologie. Ses effets sur le cerveau sont au contraire plutôt bénéfiques. de Choses à Savoir SANTE
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Comment les larmes d’une femme agissent sur la libido masculine ?: Voir une femme pleurer n’est agréable pour personne. Mais pour les hommes, les larmes féminines auraient même un effet particulier mis en évidence par plusieurs études. Bien qu’invisibles, les signaux chimiques produits par les pleurs d’une femme font office de communication non verbale. Ils influencent notamment la libido masculine. de Choses à Savoir SANTE
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Pourquoi manger épicé donne chaud ?: La consommation d’un chili ou d’un tajine un peu relevé s’accompagne, chez de nombreuses personnes, d’une sensation marquée de chaleur. La hausse de la température corporelle, bien réelle, se traduit par une transpiration plus abondante. Explorons la physiologie consécutive à la consommation de nourriture épicée pour comprendre ce ressenti soudain de chaleur. de Choses à Savoir SANTE
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Pourquoi voit-on des formes lorsque l’on ferme les yeux ?: Cela peut sembler étonnant lorsqu’on l’évoque, mais fermer les yeux ne nous expose pas au noir. Au contraire, lorsque nos paupières sont closes, nous voyons toutes sortes de formes et de lumières. Celles-ci reprennent même parfois les contours d’objets que nous venons d’observer. À quoi est dû ce phénomène ? de Choses à Savoir SANTE
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Combien de temps faut-il dormir selon son âge ?: Des grasse-matinées d’adolescent jusqu’à 13 heures le dimanche aux nuits entrecoupées de jeune parent en passant par les réveils aux aurores des séniors, chacun d’entre nous connait tout au long de sa vie des habitudes de sommeil très variées. Si certaines sont régies par les contraintes extérieures ou l’hygiène de vie, d’autres dépendent intrinsèquement de nos besoins physiologiques. de Choses à Savoir SANTE
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Pourquoi les femmes résistent mieux aux virus ?: Le fait a encore une fois été remarqué pendant la récente épidémie de Coronavirus. En réanimation, les lits d’hôpital étaient occupés plus fréquemment par des patients masculins que féminins. Sur le tableau des décès des suites du Covid-19, la proportion d’hommes atteint 57,8% en France contre 42,2% de femmes, une tendance confirmée dans tous les pays relevés, sauf le Vietnam et la Corée du Sud. de Choses à Savoir SANTE
Écoute de 3 min
Pourquoi la calvitie touche davantage les hommes ?: En valeur absolue, il existe certaines inégalités physiques entre l’homme et la femme, comme le pourcentage de muscle et de graisse dans le corps, l’épaisseur des os ou la souplesse articulaire. La calvitie, quant à elle, touche environ 25% des hommes âgés de moins de 65 ans contre seulement 2% des femmes de la même tranche d’âge. de Choses à Savoir SANTE
Écoute de 4 min
Comment éviter le syndrome du nez vide ?: Qu’est-ce qui se cache derrière ce drôle de nom ? Le syndrome du nez vide n’est pas très évocateur de ce que ressentent les personnes qui en souffrent. Par nez vide, il faudrait plutôt comprendre nez plein : ce syndrome donne l’impression d’avoir le nez bouché en permanence, et ce même en l’absence de rhume. Il survient souvent après une opération, la turbinectomie, dont l’objectif est justement d’éviter les obstructions respiratoires. de Choses à Savoir SANTE
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Comment le sucre favorise le vieillissement précoce ?: Interviewé en 2014 par l’Express Styles, le chef cuisinier Joël Robuchon, titulaire de 32 étoiles au guide Michelin, affirmait : « La santé par l’alimentation, c’est l’enjeu des années à venir. » Et pourtant, d’après l’Inserm, moins de la moitié des adultes et seulement un cinquième des enfants respectaient la recommandation de consommer 5 fruits et légumes par jour en 2017. de Choses à Savoir SANTE
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Pourquoi ressent-on des démangeaisons et quelle est leur utilité ?: Après une piqûre de moustique ou l’usage d’un produit d’hygiène, lors d’une exposition au froid ou de la consommation de certains aliments : les démangeaisons peuvent se produire à des moments très variés. Comment s’expliquent-elles d’un point de vue biologique ? Ont-elles une utilité pour l’organisme ? de Choses à Savoir SANTE
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Quels sont les effets psychiques de la solitude forcée ?: Loin de l’image apaisante des retraites spirituelles, la solitude forcée est subie par 1 personne sur 10 en France, d’après une étude menée en 2023. Cette situation n’est pas sans risque, surtout pour les profils déjà affaiblis psychiquement ou socialement. de Choses à Savoir SANTE
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Quels sont les remèdes efficaces contre le mal de transport ?: Qu’il est désagréable de se sentir nauséeux en voiture ou à bord d’un bateau. Heureusement pour les personnes sensibles au mal de transport, il existe un panel de solutions efficaces parmi lesquelles piocher pour prévenir le malaise. de Choses à Savoir SANTE
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Pourquoi a-t-on parfois des sueurs nocturnes ?: Occasionnelles ou régulières, les sueurs nocturnes s’avèrent assez désagréables quand elles perturbent le sommeil. Elles résultent de différentes causes, qui peuvent être évitables ou pathologiques. de Choses à Savoir SANTE
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Pourquoi prendre une douche froide le matin ?: Avis aux courageux : prendre une douche froide le matin est source de nombreux bienfaits pour la santé. Cette pratique adoptée par de nombreux chefs d’entreprises ou influenceurs agit aussi bien sur le physique que sur le mental. de Choses à Savoir SANTE
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Quels sont les effets du bruit sur la santé ?: Un trafic routier intense et les bruits ambiants qui, notamment dans les villes, constituent un environnement sonore souvent envahissant, ont des effets nocifs sur la santé des personnes qui y sont exposées... de Choses à Savoir SANTE
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