Mon pervers narcissique

Par ayet allah kaabi

Dans ce livre, je parle sans détour du pervers narcissique.
Qui est-il vraiment ? Comment agit-il ? Pourquoi détruit-il psychologiquement ceux qui croisent sa route ?
Je décris avec précision ses mécanismes : manipulation affective, culpabilisation, inversion des rôles, mensonges, triangulation, gaslighting, contrôle mental. Rien n'est adouci, rien n'est minimisé.

Ce livre explique clairement comment reconnaître un pervers narcissique, homme ou femme, derrière son masque de charme et de gentillesse. J'expose les schémas répétitifs qu'il utilise, la façon dont il brise l'estime de soi, et comment il installe l'emprise petit à petit.

Mais surtout, je propose des solutions concrètes.
Comment reprendre le contrôle.
Comment sortir de la dépendance émotionnelle.
Comment reconstruire son identité après avoir été détruit.
Comment guérir, retrouver sa force, et empêcher une rechute.

Ce livre est un guide complet pour comprendre, se protéger et se libérer.
Un livre qui va droit au but, qui nomme les choses telles qu'elles sont, et qui accompagne chaque lecteur dans un chemin de guérison durable.

• Langue: Français
• Éditeur: ayet allah kaabi
• Date de sortie: 6 déc. 2025
• ISBN: 9798231347193

Aperçu du livre

"Les véritables victimes des psychopathes ne sont pas ceux qu'ils tuent, mais ceux dont ils détruisent lentement la vie psychique.

Dr Hervey Cleckley, Le masque de la raison (1941)

Il est 3 heures du matin à Montréal, au cœur d'un hiver canadien glacial. Le thermomètre descend à -12°C et les routes glacées brillent sous la faible lueur orange des lampes environnantes. À l'intérieur de la maison faiblement éclairée, une scène dramatique se déroule.

Je suis réveillé par des cris perçants et répétitifs, mon nom est appelé encore et encore d'une voix remplie de panique et de peur. C'est ma femme.

Soudain, elle saute du matelas, se précipite dans l'escalier en chemise de nuit et se dirige droit vers la porte, désespérée de respirer l'air glacial du dehors, de trouver un moment de paix loin de ce qui la consume.

Ce n'est pas la première fois que cela se produit.

Environ une ou deux fois par semaine, sans prévenir, elle se retrouve dans cet état, inquiète, angoissée, incertaine de sa propre réalité, luttant contre quelque chose de profond en elle.

Ma femme s'identifie comme la victime d'un pervers narcissique, quelqu'un qui s'est immiscé dans sa peau et dans son âme. Elle remonte jusqu'à sa propre mère, une femme qui l'a manipulée et diminuée, provoquant une cascade de doutes et de luttes dans ses relations d'adulte.

Cette scène dramatique d'une crise de minuit met en lumière le pouvoir d'un lien narcissique pervers. Elle montre à quel point une telle relation peut saper la stabilité d'une personne, sa paix, sa capacité à faire confiance à son propre esprit.

La panique et la désorientation de la femme à 3 heures du matin ne sont pas de la folie ; elles sont le résultat d'un processus psychologique profond et caché, un héritage d'abus qui a traversé les générations.

Alors...

Qui est un pervers narcissique et comment se développe-t-il ?

Comment un lien amoureux peut-il se transformer en piège psychologique ?

Ce livre vise à mettre en lumière les mécanismes, les rôles et les histoires dramatiques qui enferment la victime et la personne perverse dans une relation destructrice.

Grâce à des cas réels, à la théorie psychologique et à des récits dramatiques, nous disséquerons le phénomène sous tous ses angles et donnerons aux lecteurs les moyens de le reconnaître, d'y résister et de le guérir.

L'enfance est un vaste terrain de jeu, un espace d'apprentissage, de glissements et de trébuchements, de larmes et de joies. C'est un lieu unique et personnel, où l'épanouissement et la création de liens sociaux sont au cœur du développement humain.

Trop souvent, l'enfance est négligée dans la compréhension des difficultés ultérieures de la vie. Pourtant, c'est le terreau dans lequel s'enracinent notre personnalité et notre rapport au monde. Les événements de l'enfance se répercutent comme un miroir dans nos relations adultes avec les autres et avec nous-mêmes.

Un enfant grandit grâce à de nombreux facteurs imbriqués les uns dans les autres : liens familiaux étroits, école, amitiés, activités, géographie, etc. À travers les interactions quotidiennes, les règles, les routines et l'environnement qui l'entoure, l'enfant développe progressivement un sentiment d'identité. C'est un être en pleine construction, dont les désirs et les besoins ne sont pas moins vitaux que ceux d'un adulte.

En effet, le jeune enfant est fragile et dépend entièrement de son entourage, de l'échafaudage émotionnel que les autres lui fournissent.

L'enfance est également le fondement de notre monde intérieur, de nos schémas cognitifs et de notre mémoire émotionnelle. Elle façonne notre capacité à faire confiance, notre sentiment de sécurité, notre relation aux autres et au monde, et même nos désirs et nos préférences.

L'enfance est donc une période déterminante qui forge l'adulte que nous allons devenir. Nous sommes façonnés par nos expériences, nos