Évaluation : 0 sur 5 étoiles
0 évaluation
Chargement
JK![]()
author
Jana Kroll
Als ehemalige Gesundheits- und Krankenpflegerin habe ich viele Jahre damit verbracht, Menschen bei der Verbesserung ihrer körperlichen Gesundheit zu helfen. Doch im Laufe der Zeit erkannte ich, wie...voir plusAls ehemalige Gesundheits- und Krankenpflegerin habe ich viele Jahre damit verbracht, Menschen bei der Verbesserung ihrer körperlichen Gesundheit zu helfen. Doch im Laufe der Zeit erkannte ich, wie wichtig auch die psychische Gesundheit für das Wohlbefinden und die Lebensqualität der Menschen ist. Aus diesem Grund begann ich mich intensiv mit dem Thema Achtsamkeit und psychische Gesundheit zu beschäftigen.
Mein Interesse an diesen Themen führte mich dazu, das Ebook "Achtsamkeit und Psyche" zu schreiben. Ich hoffe, dass dieses Buch dazu beitragen kann, dass die Leserinnen und Leser Achtsamkeit in ihren Alltag integrieren und dadurch mehr Gelassenheit, Selbstakzeptanz und Lebensqualität erlangen können. Ob für Menschen, die nach Strategien zur Stressbewältigung und Emotionsregulation suchen oder für Interessierte, die einfach nur mehr Achtsamkeit in ihrem Leben praktizieren möchten, "Achtsamkeit und Psyche" bietet wertvolle Anleitungen und Informationen.
Als Autor dieses Buches bin ich stolz darauf, meine Erfahrungen und Erkenntnisse auf diesem Gebiet teilen zu können. Es ist mir ein Anliegen, anderen zu helfen, ihre psychische Gesundheit zu verbessern und ein erfüllteres Leben zu führen.voir moins
Livres par Jana Kroll
Achtsamkeit und Psyche: Wie Achtsamkeit in verschiedenen Lebensbereichen eingesetzt werden kann Schlaflosigkeit überwinden: Praktische Tipps und Strategien für einen erholsamen Schlaf Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationSchwarzer Riese Depression: Ein kleiner Ratgeber zur Überwindung von Depressionen Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationHeilung des inneren Kindes: Ein Leitfaden für die emotionale Heilung und die Wiederherstellung Ihrer inneren Harmonie Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluation