Évaluation : 3 sur 5 étoiles
3/5
Chargement
VM![]()
author
Valerio Mars
Valerio Mars (seudónimo), durante muchos años se dedicó a disfrutar de la buena cocina alrededor del mundo, coleccionando recetas y experiencias culinarias, con resultados catastró...voir plusValerio Mars (seudónimo), durante muchos años se dedicó a disfrutar de la buena cocina alrededor del mundo, coleccionando recetas y experiencias culinarias, con resultados catastróficos para su propia salud, sufriendo de sobrepeso excesivo, en este libro recoge la experiencia de años de investigación y búsqueda de las mejores opciones de dieta, sistemas de control de salud y recetarios de cocina, su colección de recetas y su investigación gourmet sobre la cocina saludable, lo han llevado, personalmente a perder mas de 200 kilogramos de peso, sin recurrir a cirugías reconstructivas, después de haber llegado casi a 350 kilogramos, decidió de seguir todas las dietas y métodos que le venían propuestos sin algún éxito, hasta que finalmente, decidió de comprender su metabolismo y crear deliciosos platillos que, junto a ejercicio y una dieta intermitente dieron resultados fenomenales. Esta experiencia la comparte con nosotros con sus libros de cocina.voir moins
Livres par Valerio Mars
Recetas fáciles KETO & Ayuno Intermitente para perder peso Recetas Tradicionales Chapinas los Platillos Típicos de la Cocina Guatemalteca Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5