Good vibes
L’EXPÉRIENCE DU MOIS
Chloé a testé… la méditation suspendue.
n plein quartier de l'Opéra, à Paris, une impasse mène jusqu'aux imposantes portes du Shack, un nouveau lieu installé dans les anciens murs de la maison d'édition Calmann-Lévy, dont il a gardé les immenses bibliothèques d'époque. On y trouve un restaurant,C'est aussi simple que ça ? Oui. Pour nous aider à entrer plus profondément en nous, elle nous propose de nous installer dans les hamacs. C'est parti pour un voyage les yeux fermés, concentrés sur notre respiration et portés par le son des bols tibétains et du gong joués par Sophia, ainsi que les airs de flûte chamanique et les mantras sélectionnés pour la séance. À la fin, je ne l'écoute plus, mon esprit a quitté la pièce pour une île lointaine et ensoleillée. Quand elle nous dit de revenir, je mets quelques minutes à renouer avec la réalité. On retrouve la position de méditation au sol le temps de chanter le mantra universel « Om » pour fermer la séance. Même le concert de klaxons en sortant ne parvient pas à me faire redescendre. 26 € la séance, 20 € pour les membres, .
