Cette semaine dans Allô Copines, Ayesha et Moumina, comme à leur habitudent lise le mail d'une auditrice qui parle de son rapport au stress et à l'anxiété et comment elle le gère. Les filles donne leurs astuces pour gerer contre leur anxiété et comment elles vivent avec un stress quasi quotidien ces derniers temps.
Humour, bienveillance et conseils sont au rendez-vous alors monte le son et enjoyyyy <3

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Ayesha & Moumina xoxo