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259 - Que faire quand on pense trop ?
259 - Que faire quand on pense trop ?
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Longueur:
3 minutes
Sortie:
23 déc. 2018
Format:
Épisode de podcast
Description
Le MorningNote Show : Épisode 259 - Que faire quand on pense trop ? inspiré du livre "Anxiety Free" de Patrick McKeownUne idée?, chaque matin pendant un an. Dans l'épisode du jour, on parle d'anxiété, et surtout de "penser trop". Comment faire pour ne pas perdre autant d'énergie dans autant de pensées inutiles, et pour calmer notre esprit ? ? Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie chaque matin, à la même heure, une video sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB? Télécharge la MorningNote du livre en cliquant ici : https://giannibergandi.com/anxiety-free-patrick-mckeown/? Inscris-toi à ma liste de contacts privés et reçois toutes mes MorningNotes ici : http://bit.ly/Contacts-prives???Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia?M'aider à créer du contenu sur mesure en répondant à ce petit formulaire : http://bit.ly/QuestionsGia Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Sortie:
23 déc. 2018
Format:
Épisode de podcast
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