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127 - Alcool ou Fatigue, même combat

127 - Alcool ou Fatigue, même combat

DeOptimise ta vie (Le MorningNote Show)


127 - Alcool ou Fatigue, même combat

DeOptimise ta vie (Le MorningNote Show)

évaluations:
Longueur:
3 minutes
Sortie:
13 août 2018
Format:
Épisode de podcast

Description

Le MorningNote Show : Épisode 127 - Alcool ou Fatigue, même combat.Une idée?, chaque matin pendant un an. On parle d'une étude australienne aujourd'hui, qui démontre que les effets de la fatigue sont tout à fait semblable à ceux de l'alcool, même sur une courte durée.? Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie chaque matin, à la même heure, une video sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB? Télécharge TOUTES mes MorningNotes ici : http://bit.ly/AllMNotes??‍?Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia? Mes formations : http://bit.ly/FormationsGBps : Lien de l'étude : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1739867/pdf/v057p00649.pdf Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Sortie:
13 août 2018
Format:
Épisode de podcast

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Ce podcast vise à t'aider à fermer le gap qui se trouve entre la version de toi-même que tu exprimes actuellement, et la meilleure version possible que tu pourrais exprimer.On parle d'optimisation de tous les domaines de notre vie, dans un but d'actualisation de notre potentiel.Chaque semaine, deux nouveaux épisodes avec des idées claires, pratiques et inspirantes.Déjà plus de 400 épisodes sont consultables dans ce podcast !Développement personnel / philosophie / santé / sens de la vie / productivité ! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.