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Libros para leer en pareja
Este listado de libros es ideal para aquellas parejas que buscan fortalecer su relación. Desde consejos para comunicarse mejor hasta cómo reconectar con el deseo.
Publié le 30 avril 2024
Pareja imperfectas y felices: Cómo construir una relación de pareja a tu medida
Núria JorbaNi príncipes azules ni bellas durmientes; según Núria Jorba, terapeuta de pareja y sexóloga, es necesario revisar estos imaginarios tan distantes de la realidad. El respeto, la comunicación, entre otros principios, hacen parte de esta aproximación al amor, que nos quitará la presión por alcanzar la perfección.
Todo sobre el amor: Nuevas perspectivas
bell hooksFeminista incansable, bell hooks logró abrir las mentes de millones de personas en el mundo. Este libro, lectura de cabecera para parejas que quieren fortalecer su lazo, es la primera parte de una trilogía en la que analiza de qué manera la sociedad puede reconciliarse para llegar a ser un mundo más compasivo.
Manual para estar en pareja
Demián BucayPara perdurar, una pareja necesita algo más que “te quieros”. Lo primero, según el psicoterapeuta Demián Bucay, es desmontar falsas expectativas, y así manejar nuestros vínculos amorosos de una forma más saludable. Su manual es una gran herramienta para comenzar a amar de verdad.
Rematrimonio: Cómo lograrlo esta vez
Alfonso L. Escamilla¿Volver a empezar en el matrimonio? Antes de firmar el divorcio, Alfonso L. Escamilla, psiquiatra y terapeuta de pareja, nos invita a analizar los grandes acontecimientos de las relaciones amorosas; las crisis, las rupturas y, por supuesto, las segundas oportunidades.
Amores que duran... y duran... y duran
Jesús Miguel MartínezEl secreto para que una pareja funcione es que ambos aprendan a ceder y detectar sus creencias negativas. ¿Cuáles son? ¿Cómo identificarlas y por qué pueden resultar tan nocivas? Este libro, ideal para regalar a nuestra pareja y leerlo hombro a hombro, lo explica a fondo.
Naciste para disfrutar: Sexualidad, espiritualidad y relaciones conscientes
Rut NievesLa autoestima es la base para construir una relación sana, en la que el gozo, el placer y la realización, tanto individual como de la pareja, sean posibles. Para esto, Rut Nieves nos propone construir una forma de amar consciente y sin inseguridades.
Abrázame fuerte: Siete conversaciones para un amor duradero
Manu Berástegui¿Cómo pasar del apego inseguro al apego seguro? Sue Johnson, psicóloga clínica y profesora, analiza los patrones de comportamiento al momento de iniciar una vida en pareja para aceptar la necesidad de afecto, protección, reconocimiento y cuidado sin caer en la dependencia.
Bailando juntos: La cara oculta del amor en la pareja y en la familia
Joan GarrigaPor algo Frank Sinatra hablaba de la magia de bailar “mejilla a mejilla”. Este sencillo acto sirve a Joan Garriga como metáfora para explicar las relaciones, sobre todo cuando se trata de reconocer aquellos sentimientos que nos dificultan ir al compás con quien queremos compartir la vida.
El arte de amar: La pasión eterna en las parejas
Francesco Alberoni¡No nacemos con el chip del amor perfecto! Construir las bases de una pareja duradera es algo que se aprende con los años. El sociólogo y periodista Francesco Alberoni nos guía en dicho camino, al definir conceptos como fidelidad, celos e intimidad y toda su complejidad.
Más allá de Marte y Venus: Las relaciones en el complejo mundo actual
John GrayHace más de dos décadas, John Gray revolucionó el mundo de las relaciones con “Los hombres son de Marte, las mujeres son de Venus”. Esta lectura complemento nos muestra los modelos de pareja de la actualidad y de qué manera podemos construir relaciones mucho más sólidas, más allá de los estereotipos de género.
Órdenes del amor: Cursos seleccionados de Bert Hellinger
Bert HellingerComo aún no han dado con el algoritmo del amor y la felicidad, la terapia, la comunicación y la exploración de las dinámicas familiares siguen siendo las respuestas a la cada vez más difícil tarea de ser felices en pareja. En este libro, el psicoterapeuta alemán Anton “Bert” Hellinger plantea las órdenes del romance y su teoría de las constelaciones familiares.
Amarse con los ojos abiertos
Jorge BucayEste es uno de los libros para parejas más populares para parejas. El famoso coach argentino Jorge Bucay y la psicóloga Silvia Salinas realizan una profunda reflexión sobre el amor, las relaciones personales y sus problemas. Esto desde la mirada de Roberto, un mujeriego cansado de la rutina, que entabla una complicidad desde el correo electrónico con una misteriosa chica.
Hablemos sobre el amor
Natasha LunnTras haber percibido el amor como una utopía, la periodista Natasha Lunn decidió investigar el secreto para que las relaciones funcionen. Así, a partir de su propia experiencia y la lectura de filósofos, psicólogos y escritores como Roxane Gay, Alain de Botton y Esther Perel, nos ayuda a comprender el trasfondo de las emociones que surgen durante el proceso amoroso.
¿De qué va el amor?: Desmontando los mitos de la pareja
Marita OsésLa idea romántica de la media naranja es cosa del pasado. La coach Marita Osés nos recuerda que una pareja está hecha por dos personas que se escogen y deben trabajar en su relación para alcanzar la felicidad auténtica. Sus consejos nos serán útiles para fortalecer la complicidad en pareja.
Lo que me hubiera gustado saber antes de casarme
Gary ChapmanA veces, además de una buena comunicación, necesitamos un buen libro de consejos de un experto para leer juntos y conocernos mejor! Gary Chapman, uno de los consejeros matrimoniales más populares en el mundo, enumera todo aquello que conviene preguntarnos antes de darnos el sí.
Los pilares de las relaciones saludables
Natalie LueDesde su podcast y sitio web, Natalie Lue busca iluminar los corazones de aquellos que sufren en cada relación en la que se involucran. Este curso se enfoca en el ciclo de vida de los vínculos y ofrece ejercicios para que las parejas fortalezcan su relación.
Reconecta con tu sexualidad: Cómo explorar, comprender y comunicar tus deseos
Francisco FernándezEn gran parte de su trabajo Francisco Fernández Romero, terapeuta Gestalt, se enfoca en indagar sobre la intimidad. Luego de “Una sexualidad de otro mundo”, publica este audiocurso en el que nos invita a mejorar nuestra relación con el deseo para fluir a nuestro ritmo con nuestra pareja, sin presiones ni expectativas irrazonables.
100 preguntas sobre el amor: La Revolución Amorosa para jóvenes
Coral HerreraPara Coral Herrera Gómez, feminista y autora de una tesis sobre el amor de pareja, la revolución amorosa ha llegado; los viejos mitos han caído en desuso. Es momento de que entendamos mejor nuestras emociones, y podemos empezar con estas 100 preguntas para fortalecer nuestras relaciones de pareja.
El dilema de la pareja
Esther PerelLa famosa terapeuta de parejas Esther Perel toca un tema incómodo: la infidelidad. ¿Podemos amar a más de una persona a la vez? ¿Se puede superar un engaño amoroso? Una manera diferente de analizar un asunto tan doloroso, que propone soluciones para las parejas que han vivido en carne propia este tipo de problemas.
Parejas a la carta: Las relaciones amorosas en la sociedad postmoderna
Manuel VillegasEl amor ya no es como antes. El “vivieron felices para siempre” ha demostrado no ser más que una ilusión. Hoy día sabemos que hay otros esquemas; desde la unión libre, los segundos matrimonios o incluso, el poliamor. En este ensayo, los psicólogos Manuel Villegas y Pilar Mallor reflexionan sobre todas estas variantes y libres de prejuicios.