Déconnectés: Trouver l'équilibre dans un monde hyperconnecté
Écrit par Alex Everhart
Raconté par Jean-luc Dupont
4/5
()
À propos de ce livre audio
Équilibrez Votre Vie Numérique et Reconnectez-Vous avec des Valeurs Authentiques
Êtes-vous submergé par les notifications incessantes, les réseaux sociaux omniprésents et l’angoisse numérique ? Vous n’êtes pas seul. Plongez dans un ouvrage révolutionnaire qui explore les impacts psychologiques, sociaux et émotionnels de notre ère hyperconnectée.
« Déconnectés : Trouver l’équilibre dans un monde hyperconnecté » est une lecture incontournable pour quiconque cherche à reprendre le contrôle de sa vie numérique. Ce livre vous guidera à travers un voyage introspectif, dévoilant comment les réseaux sociaux affectent l’estime de soi et génèrent des comportements de dépendance. Découvrez les effets sur le développement des adolescents et les stratégies pour les parents, tout en naviguant entre les avantages et dangers de la technologie moderne.
Imaginez une existence où la technologie ne contrôle plus votre vie. Imaginez retrouver un sens de connexion véritable avec les autres et avec vous-même. « Déconnectés » est plus qu’un livre ; c’est un guide pour une vie équilibrée et consciente dans un monde dominé par le numérique.
Ne laissez pas l’hyperconnexion définir votre existence. Prenez les rênes aujourd’hui et redécouvrez le plaisir de vivre dans l’instant présent. Faites le premier pas vers un équilibre essentiel et une tranquillité d’esprit retrouvée.
Lié à Déconnectés
Livres audio liés
La génération de l’Anxiété Numérique : Comment surmonter l’addiction au mobile et retrouver ta santé mentale. Habitudes et exercices pour te déconnecter des réseaux sociaux Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationMoins d'écran, plus de vie: Guide pratique pour se reconnecter à l'essentiel Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationÊtre Présent: Prenez en mains vos habitudes digitales Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationAnxiété liée aux réseaux sociaux (FOMO): FOMO (Fear of Missing Out) (Les réseaux sociaux) Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationBriser les chaînes : reprogrammer ton esprit pour surmonter l’anxiété sociale Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationVaincre l'addiction aux écrans.: Guide familial pour un équilibre numérique. Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationEn équilibre: S'affranchir des injonctions pour trouver son propre équilibre vie pro-vie perso Évaluation : 4 sur 5 étoiles4/5Comment Arrêter de Trop Penser : Soulager Votre Esprit, Arrêter les Pensées Compulsives et l'Anxiété Instantanément en 3 Étapes Simples Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationOrganisez Votre Vie Physiquement, Émotionnellement et à Distance Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationAddiction ou Plaisir ?: Déjouer les Pièges de la Vie Moderne Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluation
Développement personnel pour vous
Comment devenir la Star des discours en public Évaluation : 4 sur 5 étoiles4/5Réfléchissez et devenez riche Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Guide pratique des leaders: Les 9 lois essentielles du succès Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Gens difficiles mode d'emploi Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Puissance Mentale Illimitée Évaluation : 4 sur 5 étoiles4/5Les Habitudes Du Succès Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Dépassez vos limites Évaluation : 4 sur 5 étoiles4/5Comment pratiquer la pensée créative: Les secrets d'une créativité personnelle sans limites Évaluation : 4 sur 5 étoiles4/5QUI ES-TU? Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5ÊTRE AUTODISCIPLINÉ Évaluation : 4 sur 5 étoiles4/5Motivez-vous et motivez les autres: De l’énergie et de la force pour vaincre tous les obstacles Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même Évaluation : 4 sur 5 étoiles4/5Écoute ton corps: Ton plus grand ami sur la terre Évaluation : 4 sur 5 étoiles4/5Esprit Sans Limites Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Reprogrammez votre vie par l'hypno-relaxation: Les plus puissantes techniques de l'hypnose ericksonienne à votre service Évaluation : 4 sur 5 étoiles4/5La Dynamique Mentale Évaluation : 4 sur 5 étoiles4/57 Points-Clés Pour Réussir: Un guide pour une vie plus riche et plus réussie (French Edition) Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5
Avis sur Déconnectés
1 notation0 avis
