Cosmopolitan France

SOINS CHAMPIONS

BONBONS STOP-FAIM

Ces deux plantes, la caroube et le fucus, ont le pouvoir de retenir l’eau puis de « gonfler» dans l’estomac, alors fini les grignotages. En prime, ces gummies goût mûre-cassis sont délicieux. Le bon tempo: 2 par jour, pas plus. Gummies Minceur Coupe-faim & antifringales, Oenobiol, 30 €.

MASSAGE GOURMAND

Nouvelle association

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Un cerveau plus calme aide le ventre, et vice versa: un microbiome équilibré garantit la zen attitude. 1 capsule par jour de psychobiotiques (pour abaisser le taux de cortisol) et d’algues rouges (antiinflammatoires) peut faire des miracles. Calme &

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