Pleine Vie

Quand la musique est bonne… notre cerveau s’en délecte

Si la musique adoucit les mœurs, ses effets vont bien au-delà. Depuis quelques années, les scientifiques s’y intéressent très sérieusement et lui trouvent des bienfaits à chaque âge de la vie.

La musique, nous disent les spécialistes, est un sport cérébral si complet que nous devrions à longueur de journée chanter, jouer d’un instrument ou simplement l’écouter pour stimuler notre cerveau et lutter contre son vieillissement, en particulier le déclin de la mémoire.

Lorsque la musique arrive à nos oreilles, le cerveau « l’interprète » automatiquement : le son est traité par le système auditif en un quart de seconde puis aussitôt les aires cérébrales impliquées dans la mémoire interviennent de concert. Le stockage d’un air entendu à répétition, berceuse ou tube de l’été que l’on retient sans effort, se fait inconsciemment dans la mémoire implicite, celle qui résiste le mieux aux maladies du cerveau. La mémoire explicite conserve, quant à

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